Родителство
The Dutch maternity system is built on a simple idea: birth is healthy until proven otherwise. Independent midwives lead low-risk care, home birth is a normal choice, and after the baby arrives a kraamzorg maternity nurse comes to your home for days — cooking, teaching, watching, reassuring. It is not perfect, and the home birth rate has fallen, but as a model of humane, mother-centred care it remains one of the best examples in the world.
8 мин четене · Sept 2026
Родителство
Enemas before birth, caesareans without a medical reason, medication to stop milk, early formula and supply, and why night breastfeeding really is harder. What each practice is, why people choose it, and where the criticism deserves to be questioned.
14 min read · Авг 2026
Родителство
One pair of oversized merino men's sweatpants from John Merino in Amsterdam, worn from early pregnancy through a year of motherhood, worn into holes, and then repaired with a patch made from barely-worn baby trousers. A small story about circular clothing, repair, and what motherhood actually does to a body and a mind.
6 мин четене · Авг 2026
Родителство
Haemorrhoids after pregnancy and birth are common, temporary and rarely discussed. What they are, why pushing invites them, and the remedies worth keeping in the drawer — eucalyptus cream and the Dutch classic, Curanol.
9 мин четене · Авг 2026
Родителство
Breast milk changes by the hour, by the day, and by whether the baby is ill. Night milk is not day milk. Milk fed to a sick baby is not the milk from a week before. Here is what is actually happening, and why pumping cannot reproduce it.
9 мин четене · Авг 2026
Родителство
Личен преглед на дрехи за кърмене, които не разчитат на ципове, с препоръка за Latte Mamiato в Антверпен.
5 мин четене · Авг 2026
Родителство
Пяна, латекс, пружини и сертификати — ясен прочит на доказателствата за това върху какво спи детето ви по десет часа на нощ.
8 мин четене · юли 2026
Родителство
Какво представлява лотосовото раждане? Лотосовото раждане — наричано още непрерязване на пъпната връв — е практиката пъпната връв да остане непрерязана след раждането, което позволява на бебето да остане свързано с плацентата, докато пъпната връв естествено…
7 мин четене · Май 2025
Родителство
Как научих за раждането без болка и 2 кратки истории за раждане Всички около мен изглеждаха убедени, че раждането ще се усеща като маратон… в огън. Кимнах възпитано, но в главата си мислех: Със сигурност има…
5 мин четене · Апр 2025
Родителство
Раждането у дома — решението да родиш бебето си в комфорта на собствения си дом — преживява тих възход. Макар и все още сравнително необичайно в много страни, Нидерландия дава чудесен пример за това как това…
4 мин четене · Апр 2025
Родителство
🌸 Най-добрите книги за красиво раждане и уверено следродилно пътешествие Независимо дали се подготвяте за първото си раждане, или искате да обогатите знанията си за по-уверено преживяване, потапянето в правилните ресурси може…
2 мин четене · Апр 2025
Родителство
The most natural way for labor to start is when a woman’s body decides the time has come. A surge of hormones sets contractions in motion, pain is eased by the body’s own chemistry, and birth begins in its own rhythm.…
4 мин четене · Апр 2025
Родителство
Раждането е универсално, но не винаги е изглеждало по един и същи начин. През вековете, континентите и културите раждането се е развивало — оформяно от вярвания, инструменти, традиции и власт. Ето кратък разход през историята на…
4 мин четене · Апр 2025
Родителство
Наскоро някой ми каза, че тъй като думата за раждане (labour) носи значението на тежък труд, то раждането трябва да е тежък труд. На английски... обаче раждането надхвърля езика. Затова ми беше любопитно как се превежда „labour“ на други…
3 мин четене · Апр 2025
Родителство
A German-Engineer-Dad Compatible Guide to the Chaos of Tiny Humans Who Just Discovered They Have Opinions. Part IV of the Manual for Julian.
2 мин четене · фев 2025
Родителство
The first night, the foggy days, milk, cramps, nappies, the witching hour and the first tooth — the newborn half of the manual, on its own.
7 мин четене · фев 2025
Родителство
A German-Engineer-Dad-Friendly Field Guide to birth itself: contractions, the placenta, the water, the hospital, and the case for staying home.
8 мин четене · фев 2025
Родителство
The edition that was promised: the nine months before the birth, written for a father who wants to know what is actually happening and what he can usefully do about it.
9 мин четене · фев 2025
Родителство
💡 Магията на споделените ресурси За начало бих искала да кажа — в много случаи съм голям фен на икономиката на споделянето. Споделянето на ресурси ни помага да консумираме по-малко и да изграждаме по-силни общности , тъй като доверието и грижата са в…
4 мин четене · ное 2024
Родителство
Как да процъфтявате (а не просто да оцелявате) Бременността не е просто отглеждане на малко човече — тя е свързана с откриването на вашите инстинкти, вашата сила и може би дори вашата дръзкост. Да, ще има гадене, болки и промени в настроението. Но тя е…
3 мин четене · ное 2024
Родителство
👶 И така, какво се случва след появата на бебето? Една голяма промяна: свързах се дълбоко с другите си приятелки майки. Има толкова много обединяващо в това преживяване. И въпреки опитите ми да поддържам връзка и с приятелките си, които нямат деца,…
3 мин четене · окт 2024
Родителство
Potty Training: A Process, Not a Sprint Potty training is one of those developmental milestones that comes wrapped in expectation, trial, and the occasional puddle on the floor. Contrary to the modern Dutch trend of…
3 мин четене · Септ 2024
Родителство
Защо обувките за босо ходене са най-доброто нещо за детските крачета Представете си следното: прохождащо дете спринтира по тревата, пръстите на краката му се разперват, ходилата се сгъват, всяка стъпка е перфектен малък танц на свободата. Точно за това са създадени обувките за босо ходене…
3 мин четене · Септ 2024
Родителство
Защо времето в чужбина създава условия за сътворение Сперматозоид, яйцеклетка и жаба влизат в курорт… Има една поговорка, която изплува с намигване и коктейл в ръка: „Бебетата се правят най-добре по време на ваканция.“ И ако животът е…
2 мин четене · авг 2024
